Mnoho ľudí trpí alergiou na prach. Preto pri nákupe paplóna a vankúša záleží na výbere materiálu. Chránič matraca, latexový matrac, prikrývka z kapoku: ukážeme vám, ako by mala vyzerať ideálna sada lôžkovín pre alergikov a dáme vám zopár šikovných tipov.
Materiály vhodné pro alergikov na prach
Nikde nie je tak úžasne ako v posteli. Avšak nikde inde človek nie je v tak úzkom kontakte s alergénmi. Posteľná bielizeň pre alergikov by malo byť vyrobené z hypoalergénnych materiálov. Najlepšie, ak sú lôžkoviny ľahké na údržbu. Dôsledná hygiena a dobré vetranie významne prispievajú k zníženiu počtu roztočov a prachových čiastočiek. Potom stačí už len povedať: Dobrú noc, alergia!
Obliečky pre alergikov: na starostlivosti záleží
Posteľná bielizeň by mala byť z kvalitných materiálov ako čistá bavlna, priedušná, prateľná aj na vyvárku, aby aj pri mnohonásobnom praní nestratila na kvalite. Alergici by mali prať svoje obliečky na 60 °C alebo ideálnejšie na 95 °C. Obliečky by sa mali pravidelne prevetrávať, aby sa z nich dostala vlhkosť, ktorú majú radi roztoče. Alergikom doporučujeme predovšetkým obliečky renforcé.
Najlepšie riešenie pre alergikov predstavujú latexové matrace. Sú hygienické, pretože sú od prírody antibakteriálne a rezistentné proti roztočom. Ako šikovnú alternatívu k latexu môžete zvoliť kvalitné matrace zo studenej peny. Penové jadro je veľmi priedušné, preto zaručuje spánok v suchu, v ktorom sa roztoče nemnožia.
Vankúše & prikrývky pre alergikov: prírodné alebo umelé vlákna
Pre alergikov sú v zásade najvhodnejšie syntetické vlákna ako výplň vankúšov a paplóny. Takéto paplóny sa dajú prať na 60 °C až 95 °C. Pri takýchto vysokých teplotách sa účinne zničia roztoče. Ak predsa len dávate prednosť prírodným materiálom, rozhodnite sa pre mix kapok-lyocell. Tieto rastlinné vlákna sa dajú prať na 60 °C a obsahujú látky prirodzene pôsobiace proti roztočom.
Okrem správneho výberu lôžkovín sa dajú príznaky alergie zmierniť aj pomocou nasledujúcich tipov.
Obliečky a plachty do spálne vyberajte podľa toho, na čo máte alergiu – či na zvieracie chlpy, roztoče, latex alebo ešte na niečo iné.
Pri nákupe posteľnej bielizne hľadajte na výrobkoch nápis „vhodné pre alergikov“.
Udržujte posteľ v suchu. Základom sú priedušné matrace – pravidelne ich obracajte.
Pri ustieľaní dajte perinu mimo posteľ, aby sa matrace prevetrali.
Chrániče matraca, prikrývka, vankúš a obliečky musia byť prateľné aspoň na 60 °C.
Kúpte si klasickú posteľ s nožičkami, ktorá neleží celou plochou na zemi – matrac sa tak lepšie vetrá.
Tip poradcu
Chránič matraca
S kvalitným chráničom matraca majú alergici ľahší život. Chránia a šetria nielen matrac, ale aj zdravie. Odnímateľný chránič matraca je možné pravidelne prať v práčke na 60 °C. Chrániče matracov sú oveľa jednoduchšie na starostlivosť než samotné matrace. Prispievajú tak k lepšej hygiene, čím držia alergiu na prach v šachu.