Penové matrace

Penové matrace vynikajú schopnosťou rovnomerne rozložiť hmotnosť a presne sa prispôsobiť telu. Keďže moderné peny (či už ide o studenú, pamäťovú alebo PUR penu) dokážu reagovať na tlak aj telesné teplo, efektívne pomáhajú uvoľňovaž napätie. Významnou výhodou peny je aj schopnosť pohlcovať pohyb, vďaka čomu sa vibrácie neprenášajú na druhú stranu postele. Zároveň sú penové matrace poddajné a ohybné, čo z nich robí riešenie na lamelové, polohovateľné či elektrické rošty. Pred kúpou je dôležité zvážiť vhodnú hustotu penu.

Pružinové matrace sú charakteristické najmä svojou priedušnosťou a vysokou nosnosťou. Keďže ich jadro tvorí množstvo samostatných pružín zašitých v textilných taštičkách, vo vnútri matraca neustále cirkuluje vzduch. Tento prirodzený odvetrávací systém zabraňuje hromadeniu vlhkosti a vzniku plesní či roztočov. Taštičkové pružiny vytvárajú pevnejší a prirodzene pružný povrch, čo uľahčuje vstávanie z postele. Na rozdiel od penových matracov však vyžadujú pevný latkový rošt s malými medzerami alebo rovnú dosku a nesmú sa ohýbať na polohovateľných roštoch.

Do 60 kg (Tuhosť H1 – H2): Mäkšie matrace. Telo do nich jemne zapadne, takže matrac nikde netlačí.

60 až 90 kg (Tuhosť H2 – H3): Stredne tuhé matrace. Univerzálna voľba.

90 až 120 kg (Tuhosť H3 – H4): Tvrdšie matrace. Poskytujú pevný podklad, aby sa chrbtica neprehýbala.

Správna starostlivosť výrazne predlžuje životnosť penového matraca a udržiava ho po hygienickej stránke. Nový penový matrac sa odporúča otáčať raz za 1 až 2 mesiace počas prvého roka užívania a neskôr každé 3 až 6 mesiacov. Matrac je dobré otáčať nielen naopak, ale meniť aj polohu hlavy a nôh, čím zabezpečíte rovnomerné zaťaženie peny a predídete jeho preležaniu.

Pre udržanie hygieny je dôležité každé ráno nechať posteľ chvíľu odkrytú, aby sa vyvetrala nočná vlhkosť. Snímateľný poťah perte pravidelne pri teplote 60 °C, ktorá spoľahlivo ničí roztoče a baktérie. Matrac môžete občas jemne povysávať nástavcom na čalúnenie, no vyhýbajte sa tepovaniu namokro, aby pena vo vnútri nezvlhla. Zásadné je tiež uloženie na lamelový alebo latkový rošt, ktorý zaručí dostatočné odvetrávanie zospodu.

Áno, každý penový matrac sa časom prirodzene opotrebúva, no je dôležité rozlišovať medzi prirodzeným zmäknutím a skutočným preležaním. Pena po prvých mesiacoch používania mierne zmäkne a prispôsobí sa vašim krivkám. Skutočné preležanie však znamená, že sa v matraci vytvorí trvalá preliačina.

To, ako dlho si matrac udrží svoj pôvodný tvar, závisí predovšetkým od kvality použitej peny. Lacnejšie základné peny pod stálou záťažou, teplom a vlhkosťou strácajú pružnosť rýchlejšie, zatiaľ čo moderné studené (HR) či pamäťové peny vysokej kvality si zachovávajú svoju tvarovú stálosť a správnu ergonomickú oporu dlhé roky.

Preležaniu a rýchlemu opotrebovaniu môžete veľmi ľahko predísť aj správnym používaním. Kľúčové je vybrať si správnu tuhosť matraca podľa vašej hmotnosti, uložiť ho na pružný lamelový rošt, ktorý tlmí nárazy a odvetráva vlhkosť, a nezabúdať na pravidelné otáčanie matraca. Práve rovnomerné zaťažovanie výrazne predlžuje jeho životnosť.