Súčasný životný štýl sprevádza množstvo nežiaducich faktorov, ktoré nepriaznivo vplývajú na naše zdravie: Sedavé zamestnanie, nedostatok pohybu, stres, nesprávne sedenie, to všetko zaťažuje nervovú sústavu, pohybové ústrojenstvo a hlavne chrbticu. Pritom práve
spánok a jeho kvalita vytvára základ pre zdravie, spokojnosť a pracovné úspechy. Nedostatočne oddýchnutý človek nie je schopný podať plný pracovný výkon a pri niektorých profesiách môže nedostatkom spánku priamo ohroziť aj svoj život, či dokonca životy iných.
Až tretinu svojho života strávime na lôžku, preto nielen celkové vybavenie
spálne, optimálna teplota, úplná tma a ticho, ale aj výber správneho
matraca sú pre zdravý spánok nesmierne dôležité faktory.